Il Pycnogenol®, l’estratto dalla corteccia del pino marittimo francese, viene definito «il punto di riferimento nella medicina naturale», un «fenomeno» e un «multitalento naturale»1, 2. Studi clinici hanno dimostrato che il Pycnogenol® favorisce la salute cardiovascolare, le funzioni cognitive, la salute delle vie respiratorie, nonché la salute degli occhi, la cura della pelle, la salute femminile e diverse altre funzioni dell’organismo3–10. Ma come può un unico ingrediente offrire una gamma così ampia di benefici per diverse applicazioni? Esaminiamo più da vicino la natura olistica e l’efficacia del Pycnogenol®.
Il Pycnogenol® è molto più di un semplice ingrediente
Innanzitutto, il Pycnogenol® si distingue dai singoli composti e principi attivi. Il Pycnogenol® è una combinazione naturale con proporzioni costanti di procianidine, bioflavonoidi e acidi organici, che presentano proprietà straordinarie. Il Pycnogenol®, l’estratto di corteccia di pino marittimo francese, contiene una miscela unica di principi attivi che non si trova in nessun altro estratto vegetale. Ciascuno dei suoi composti agisce in modo diverso all’interno dell’organismo. Alcune delle molecole più grandi vengono trasformate in metaboliti nell’intestino. È interessante notare che questi metaboliti vengono assorbiti anche nel nostro circolo sanguigno e contribuiscono all’efficacia complessiva del Pycnogenol®.
Di conseguenza, il Pycnogenol® offre uno spettro completo di principi attivi, il che lo distingue dalle alternative contenenti un solo componente. Le proprietà più importanti del Pycnogenol® per l’organismo sono i suoi potenti effetti antiossidanti³, ⁴, 11–16, la sua naturale azione antinfiammatoria17–19, i suoi effetti sulla pelle e sui tessuti8, 18, 20, 21 e il suo sostegno alla circolazione sanguigna3, 7, 22–33.
L’insieme di questi meccanismi spiega l’ampio spettro di applicazioni del Pycnogenol® nel campo della salute e della bellezza. La ricerca, in costante evoluzione, fornirà ulteriori conoscenze e potrebbe scoprire ulteriori applicazioni per gli effetti del Pycnogenol®.
Un multitalento naturale: il Pycnogenol®
- migliora la circolazione sanguigna e la microcircolazione
- aiuta a interrompere in modo naturale il circolo vizioso di infiammazioni e stress ossidativo
- controlla le infiammazioni
- è un potente antiossidante
- rafforza la matrice extracellulare della pelle, delle articolazioni e di altri tessuti
- migliora l’idratazione e l’elasticità della pelle
- ha effetti positivi sulla funzionalità articolare
Il Pycnogenol® migliora la circolazione sanguigna
La salute del sistema cardiovascolare è fondamentale per mantenere la vitalità, la forza fisica, la salute mentale e il benessere generale. I vasi sanguigni trasportano ossigeno e sostanze nutritive attraverso le arterie e i microvasi più piccoli in tutto il nostro corpo, con effetti positivi dalla testa ai piedi.
Il Pycnogenol® ha effetti positivi sul flusso sanguigno, migliorando la funzione endoteliale. La regolazione del flusso sanguigno consiste nel mantenere un’adeguata distribuzione del sangue nell’organismo, al fine di soddisfare il fabbisogno metabolico dei tessuti e degli organi.
Tutti i vasi sanguigni del sistema cardiovascolare sono rivestiti dal cosiddetto endotelio. L’endotelio è un singolo strato di cellule che riveste la superficie interna dei vasi sanguigni, comprese le arterie e le vene. Questo strato non funge solo da semplice rivestimento della parete vascolare, ma è anche coinvolto in modo determinante in molte funzioni fisiologiche, quali il controllo della pressione sanguigna attraverso la vasocostrizione e la vasodilatazione, alla regolazione degli scambi tra sangue e tessuti, alla prevenzione della coagulazione del sangue e alla segnalazione in caso di infiammazioni. La funzione endoteliale e la regolazione del flusso sanguigno sono fondamentali per la salute generale.
Numerosi studi hanno dimostrato che il Pycnogenol® ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna e sulla microcircolazione7, 28–31, 34–37 – grazie al miglioramento della funzione endoteliale3, 22–27 e alla riduzione dell’aggregazione piastrinica senza prolungamento del tempo di sanguinamento32, 33. Inoltre, il Pycnogenol® ha dimostrato di normalizzare la pressione arteriosa e di migliorare il profilo lipidico e i livelli di glicemia12, 13, 15, 25, 26, 38–43. È interessante notare che è stato osservato che un metabolita del Pycnogenol® può essere assorbito dalle cellule endoteliali e quindi esercitare la sua azione antinfiammatoria direttamente nell’endotelio24.
Il Pycnogenol® per l’endotelio
Numerosi studi hanno dimostrato in modo unanime che il Pycnogenol® migliora la funzione endoteliale, con effetti positivi sulla circolazione sanguigna e sulla microcircolazione.
Nei pazienti affetti da cardiopatia coronarica, l’effetto del Pycnogenol® sulla funzione endoteliale è stato studiato analizzando la «dilatazione mediata dal flusso» nell’arteria brachiale3. In questo caso si misura la dilatazione dell’arteria in risposta a un aumento della forza di taglio associata al flusso sanguigno. Uno studio randomizzato, controllato con placebo, crossover e in doppio cieco della durata di 8 settimane ha evidenziato un miglioramento della dilatazione mediata dal flusso del 32% nel gruppo trattato con Pycnogenol®, mentre nei pazienti trattati con placebo si è osservato un leggero peggioramento.
Questo e altri studi confermano gli effetti positivi dell’assunzione di Pycnogenol® sulla funzione endoteliale nei pazienti con malattie cardiovascolari.
Il Pycnogenol® migliora la microcircolazione
Una microcircolazione sana è fondamentale, poiché garantisce un corretto apporto di nutrienti e ossigeno a tutte le parti del corpo. Diversi studi già pubblicati hanno dimostrato che il Pycnogenol® migliora la circolazione sanguigna nei piccoli vasi sanguigni del corpo, come i microvasi molto sottili presenti nella pelle, nella punta delle dita e nell’orecchio interno o i capillari della retina nell’occhio7, 28–31, 34–37.
In uno studio della durata di 3 mesi sulla retinopatia diabetica, l’integrazione con Pycnogenol® ha migliorato l’irrorazione sanguigna della retina di circa il 30%, rispetto a variazioni marginali riscontrate nei pazienti del gruppo di controllo7.
Il Pycnogenol® aiuta a interrompere in modo naturale il circolo vizioso di infiammazioni e stress ossidativo
Le proprietà antinfiammatorie e antiossidanti del Pycnogenol® contribuiscono inoltre alla versatilità di questo prodotto per la salute e la bellezza del corpo. L’infiammazione e lo stress ossidativo sono processi strettamente correlati all’interno dell’organismo. Lo stress ossidativo può scatenare l’infiammazione e, a sua volta, l’infiammazione può portare a un aumento dello stress ossidativo⁴⁴. In origine, l’infiammazione è una complessa reazione protettiva dell’organismo agli stimoli dannosi e fa parte dell’immunità innata. Tuttavia, un eccesso di infiammazioni può portare a infiammazioni croniche, che costituiscono la base di diverse malattie come l’arteriosclerosi, l’artrite o le allergie.
Il Pycnogenol® controlla l’infiammazione
Diversi studi hanno dimostrato che il Pycnogenol® possiede proprietà antinfiammatorie17–19. È stato dimostrato che il Pycnogenol® riduce significativamente l’attivazione del «interruttore principale» pro-infiammatorio NF-κB del 15,5% e il rilascio della metalloproteinasi della matrice 9 (MMP-9) del 25%18. Si tratta di due importanti regolatori del processo infiammatorio.
In un altro studio, il Pycnogenol® ha ridotto significativamente la sovraregolazione degli enzimi proinfiammatori 5-LOX e COX-2 dopo soli cinque giorni17. Inoltre, è stato riscontrato che una singola dose di 300 mg di Pycnogenol® inibisce in modo naturale la formazione degli enzimi COX-2 durante un processo infiammatorio nell’uomo, contribuendo così in modo significativo al sollievo dal dolore19.
Questi effetti positivi del Pycnogenol® sono stati osservati anche in studi clinici condotti su pazienti affetti da diverse patologie infiammatorie croniche quali l’artrosi del ginocchio45, 46, endometriosi47, 48 o rinite allergica6, 49. È stato dimostrato che il Pycnogenol® favorisce la mobilità e la flessibilità delle articolazioni e allevia il dolore in modo naturale.
Il Pycnogenol® è un potente antiossidante
Il Pycnogenol® è stato oggetto di diversi studi clinici e ha dimostrato di possedere forti proprietà antiossidanti3, 4, 11–16. È stato dimostrato che il Pycnogenol® aumenta la capacità antiossidante del plasma, espressa come capacità di assorbimento dei radicali dell’ossigeno o «ORAC»13. Inoltre, il Pycnogenol® riduce lo stress ossidativo, misurato in termini di radicali liberi nel plasma50. Il Pycnogenol® ha inoltre dimostrato di proteggere i lipidi dalla perossidazione causata dai radicali liberi3, 4. L’effetto protettivo del Pycnogenol® sull’ossidazione del DNA è stato dimostrato in uno studio clinico mediante la misurazione del contenuto di purine ossidate11.
Il Pycnogenol® rafforza la matrice extracellulare nella pelle, nelle articolazioni e in altri tessuti
La matrice extracellulare svolge un ruolo importante in diversi tessuti connettivi, fungendo da struttura di sostegno che regola il comportamento cellulare e influenza lo sviluppo e la riparazione dei tessuti. La matrice extracellulare della pelle è costituita da diverse molecole quali collagene, elastina e acido ialuronico. Il collagene garantisce il sostegno strutturale e la compattezza della pelle, mentre l’elastina ne assicura l’elasticità. L’acido ialuronico contribuisce all’idratazione della pelle trattenendo l’umidità. Tutte queste molecole, insieme, garantiscono una pelle giovane e sana e possono aiutare a risolvere i problemi legati al processo di invecchiamento cutaneo.
Inoltre, il collagene è un componente essenziale della cartilagine che ricopre e protegge le estremità ossee nelle articolazioni. Contribuisce alla stabilità e alla flessibilità delle articolazioni. L’acido ialuronico è presente anche nel liquido sinoviale e lubrifica e ammortizza le articolazioni, consentendo un movimento fluido.
Il Pycnogenol® migliora l’idratazione e l’elasticità della pelle
È stato dimostrato che il Pycnogenol® aumenta l’elasticità cutanea e riduce l’affaticamento della pelle, stimolando la sintesi di nuovo collagene e acido ialuronico nella pelle e inibendo l’attività degli enzimi che degradano il collagene e l’elastina (metalloproteinasi 1, 2 e 9)⁸, ¹⁸, ²⁰, ²¹. Il Pycnogenol® protegge inoltre le proteine cutanee dalla degradazione enzimatica legandosi selettivamente all’elastina e al collagene²¹.
Studi clinici su un’integrazione di 12 settimane con Pycnogenol® hanno evidenziato un aumento del 44% della sintasi dell’acido ialuronico nella pelle, che ha portato a un miglioramento dell’idratazione cutanea del 21%20. La sintasi dell’acido ialuronico è la fonte naturale dell’acido ialuronico, che lega l’acqua nel derma, idrata la pelle e la mantiene tonica e liscia. In questo studio è stato inoltre dimostrato che il Pycnogenol® migliora l’elasticità della pelle del 25% e riduce l’affaticamento cutaneo del 30%. Inoltre, il Pycnogenol® ha aumentato in media del 40% il collagene del tessuto connettivo cutaneo.
L’effetto benefico del Pycnogenol® nel mantenimento di una pelle elastica e liscia è stato confermato da numerosi studi clinici.
Il Pycnogenol® ha effetti positivi sulla funzionalità articolare
Il Pycnogenol® si è dimostrato benefico nei pazienti con problemi articolari, riducendo i livelli dei mediatori proinfiammatori e degli enzimi responsabili della distruzione della cartilagine articolare (enzimi MMP) nel liquido periarternico del ginocchio⁴⁵, 46, 51–53. Questi risultati confermano quanto emerso in precedenza, ovvero che l’assunzione regolare di Pycnogenol® porta a una forte riduzione dei marcatori proinfiammatori quali NF-κB, gli enzimi COX e le MMP17–19, 21.
Nella maggior parte dei casi, i dolori articolari sono dovuti a un danno alla cartilagine articolare. L’acido ialuronico contribuisce alle proprietà ammortizzanti della cartilagine. Poiché il Pycnogenol® aumenta significativamente l’espressione genica della sintasi dell’acido ialuronico, ciò risulta utile non solo per la pelle, ma anche per la cartilagine articolare20. Inoltre, la capacità del Pycnogenol® di aumentare la sintesi del collagene e di proteggerlo dalla degradazione è di fondamentale importanza per la salute delle articolazioni, poiché il collagene è un componente importante della cartilagine articolare. È stato inoltre osservato che la concentrazione dei metaboliti del Pycnogenol® nel liquido sinoviale, che circonda la cartilagine articolare, aumentava notevolmente46, 54. In questo modo, i principi attivi del Pycnogenol® possono agire direttamente dove sono necessari. Ciò spiega in modo esauriente come il Pycnogenol® contribuisca a ripristinare la salute delle articolazioni danneggiate.
Conclusione
Il Pycnogenol®, l’estratto di corteccia di pino marittimo francese, è uno degli integratori alimentari naturali più studiati al mondo, con dati convincenti relativi a diversi ambiti di applicazione, tra cui la salute cardiaca, la cura della pelle, le funzioni cognitive e la lotta alle allergie. Il Pycnogenol® è una miscela complessa e standardizzata composta da numerose molecole e ha dimostrato di avere un effetto positivo sulla circolazione sanguigna, potenti effetti antinfiammatori e antiossidanti e un effetto notevole sull’integrità dei tessuti.
Pubblicato su «Vitalstoffe», numero 4/2023, pagg. 50–55.
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Dott.ssa Franziska Weichmann
Responsabile della comunicazione scientifica e dello sviluppo prodotti presso Horphag Research.







